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银耳莲子汤的做法(营养价值)如何做,怎么做银耳莲子汤好吃详细图片步骤 (haoshilao.com)

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银耳莲子汤的原料:银耳和莲子;儿童继发性癫痫是遗传的吗

  银耳莲子汤的配料:红枣;

银耳莲子汤的调料:

银耳莲子如何预防癫痫复发汤的做法:

1、银耳,莲子,红枣,冰糖。

2、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。

3、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。

4、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这黑龙江轻微癫痫病医院样。

5、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。

  温馨提示:

如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开,如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了。东莞市癫痫病治疗方法

健康提示:

1、银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶聊城羊羔疯如何才能治疗质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。

2、莲子补脾止泻,益肾涩精,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。

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