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若要人不老,先防脑衰老老人养生

时间:2018-06-11来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

若要人不老,先防脑衰老

谚语解读

    谚语说“人衰先走脑,脑衰人自老”,这句话的意思是,人的衰老是从脑衰老开始的,如果脑衰老了,人自然就衰老。头脑头脑,脑是人体最为关键的部位,脑部的衰老直接影响到身体其他器官的状态。所以有谚语说“若要人不老,先防脑衰老”,这句谚语告诉我们,如果想要缓解衰老造成的智力衰退、思维紊乱、下降颞叶癫痫的手术治疗成功率、性格改变等症状,可以通过缓.解脑衰老来实现。
 

医学引据

    中医认为,  “气出于脑”,李时珍曾经称“脑为原神”,这都肯定了大脑对于人体的重要作用。清代医学家王清任更在其著作《医林改错》中明确地提出了“灵机记性在于脑”,衰老的症状如记忆力减退、思维紊乱、记忆力下降、性格改变等,都是由于“主导原癫痫病怎样治疗比较神”的脑发生了衰变引起的。因此,要想缓解衰老,首先要预防脑部衰老。
    现代医学认为,脑衰老带来的后果十分严重。  “今日医学”网上最新调查表明:大脑衰老的问题比我们想象中的严重。数据显示,大脑衰老还会导致人的性格发生改变、反应迟钝、记忆力差、睡眠不好等,严重的还会影响人的正常生活,所以脑衰老的老人会比预期的寿命缩短19.1%。很多老人由于脑衰老还北京市普仁医院癫痫科怎么样引发了脑梗死、脑萎缩和动脉硬化,严重缩短了寿命指数。

养生实侵

比癌症更可怕的脑衰老

    近期,澳大利亚神经科学研究所发表了一份调查报告,报告显示有58%的人担心自己会得老年痴呆症等大脑疾病。该研究所所长彼得*斯科菲尔德教授表示,大脑衰老带来的问题比其他生理病变引起的问题更为严重。数据显示,癌症会使病人的哪家癫痫病医院看的最好预期寿命缩短6.5%,而大脑衰老和神经紊乱等问题则会使预期寿命缩短19.1%,是前者的两倍有余。此外,大脑疾病会影响自尊,导致人性格变异,进而影响身体健康,身体健康变差又反过来加快大脑衰老速度,导致恶性循环。
    北京大学第三医院神经科主任医师李小刚建议老年人要生活规律,勤.于动脑,多读书看报延缓大脑衰老,这样才是保证身心健康的治本之法。