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荞麦焗鲍鱼的做法荞麦焗鲍鱼怎么做

时间:2018-06-30来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  荞麦丰富,有调理肠胃的功效,和鲍鱼这种四大海味之首一起做菜之后,培养出了一种不一样的美味,备受年轻人的追捧。大家在家可以学一下哦。

  荞麦焗鲍鱼

  【】鲍鱼800g、荞麦40g、香菇20g、1汤匙、姜3片、生抽1汤匙、鸡汤适量、盐适量杭州哪家治疗癫痫病p>

  【做法】  

  1、准备好荞麦,将其洗净。

  2、新鲜的鲍鱼处理干净。

  3、鲍鱼打花。

  4、香菇用清水冲洗干净,用清水泡发30分钟左右。  

  5、姜洗净,锅中下油,用中小火将姜片煸炒出香味。

  6、转中火,下香菇,炒出香味大连癫痫病去哪治最好

  7、下鲍鱼,翻炒几下。

  8、下生抽,炒至食材上色。  

  9、将所有的食材放入砂锅中。

  10、加入荞麦与鸡汤,大火煮开。

  11、转中小火煮20分钟,加盐调味。

  12、熄火,装盘即可食用。

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  小贴士:

  这个菜要趁热吃,稍微凉却,汤汁就全部被荞麦所吸收了。  

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