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食疗心理减压茶 -

时间:2018-07-05来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  菊花百合麦茶

  菊花百合麦茶

  材料:小麦、菊花、百合各约15克来自www.xbxysw.com

  作法:皆放入水中,煮成约一壶。

  效云南军海癫痫治的好吗用:可安神,减轻舒缓因紧张引起的头痛www.xbxysw.com

  洋参玫瑰茶

  材料:西洋参、黄耆、枸杞各2钱,玫瑰15朵。

  作法:将药材洗净,加500cc滚水冲泡,焖约20分钟即成元气茶饮原文www.xbxysw.com

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  效用:清心解郁、补充精神、增强免疫功能。

  材料:玫瑰花6克、洋甘菊6克、马鞭草5克

  玫瑰舒压茶

  做法:

  1.将材料置入茶壶或茶杯

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  2.冲入90度c热开水400cc

  3.在茶壶内闷约6分钟

  4.用调匙充分搅拌均匀,若想喝甜一点可加入少许蜂蜜

  玫瑰茶蜜茶

  材料:干燥玫瑰花10克,蜂蜜适量aqW

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  作法:将玫瑰花加水熬煮,起锅前加入蜂蜜调味即可。

  效用:疏肝理气,缓和疼痛,舒缓情绪qCHo

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