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党参的吃法 五种吃法教您养生 -

时间:2018-07-05来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  党参是一种植物,也是一味传统的补益药,日常生活中经常有人吃党参补身体小百姓养生网。党参一般是气血不足以及体质虚弱的人吃的,那么,党参的功效是什么呢?吃党参的好处有哪些?今天,小编就来教大家几种党参的吃法,以及这样吃有什么好处。

  党参的吃法

  一、当归红枣党参鸡汤

  材料

  当归、党参、红枣、枸杞各适量,一只鸡。

  做法

  1、将鸡清洗干净备用。

  2、准备好干净的砂锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线。

  3、开大火烧开,撇去浮末,加入当归、党参、红枣。

  4、盖上盖子,转小火炖1个小时。

  5、加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟即可出锅。每天一小碗,建议不要过量食用哦。

  功效

  健脾、补肺、益气癫痫病的用药方法是什么55-23">x_b_x_y_s_w_c_o_m

  二、鲫鱼党参汤

  材料

  鲫鱼1尾(约250克),豆腐4块,党参30克,熟火腿10克,猪瘦肉50克。

  做法

  1、将鲫鱼剖净,沥干水,放入油锅炸后待用;猪瘦肉切片。

  2、用肉汤将猪瘦肉片、火腿、党参煮沸。

  3、加入鲫鱼、豆腐,武火煮沸。

  4、煮沸后,改用文火煮20分钟,用盐、味精、香菜调味即可。

  功效

  益气健脾,利水消肿。

  适用于肾阳虚属水肿。症见腰痛,水肿(腰以下为甚),面色苍白,神疲乏力,舌质淡红、苔白滑。

  三、黄芪党参枸杞酒

  材料

锦州市幼儿癫痫病医院ft">  黄芪60g,党参30g,茯苓60g,枸杞60g,枣30g,冰糖50g,黄酒2L来源www.xbxysw.com

  做法

  1、所有材料挑去杂质,用料理机打碎,只要碎了就行,也无需打成粉。打碎了更有利于药性的析出,如果是用白酒浸泡,不打碎也可以,因为白酒的酒精度数高,渗透性好,黄酒泡最好要打碎。

  2、用纱布包扎好。

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  3、纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里,倒入黄酒,密封。

  4、避光保存。间隔5天左右摇一摇瓶子,一个月后饮用,每次30ml左右。

  功效

  益气补血、健脾、益肾、。

  适合气血亏虚、身体瘦弱、体质差的人群饮用。再细化一些,就是适合:精神体力差、、、中气不足(胃下垂、、脱肛等)、不和等等x b x y s w c o m

  酒的选择

  黄酒有很多种,花雕、状元红、古越龙山、上海老酒等等,泡酒北京治疗癫痫的医院哪家好?的黄酒选择普通的大桶装就行。据我在超市的观察,黄酒的度数一般在10-16度之间,尽量选择度数高些,酒龄在三年或三年以上的陈酿为宜。

  四、淮山党参杜仲炖牛展

  材料

  山药30g,党参20g,杜仲30g,枸杞15g,蜜枣一个,牛腱子250g,猪肉100g,适量姜,适量盐。

  做法

  1、将牛展、猪展肉洗淨,切厚片。

  2、入沸水中焯至断血水捞起,洗净沥干水。

  3、把其它药材洗净。

  4、将所有材料放入炖盅内,加入适量清水,慢火炖3小时即可。

  5、炖完后加适量盐调味即可。

  功效

  党参能补中益气,淮山能健脾益精,红枣能补血安神,枸杞子能生精,合而为汤,能增强行气活血,饮后暖身暖胃原文xbxysw.com

  五、参苓粥

西安癫痫病医院地址gn="left">  材料

  党参3到5克,白茯苓15到20克,生姜3到5克,大米100克。

  做法

  1、先将党参切薄片,茯苓、生姜捣碎。

  2、将党参、白茯苓、生姜水煎,去渣取汁。

  3、将大米下入药汁内煮作粥,临熟时加入少许食盐,搅和匀。

  功效

  益气补虚,健脾养胃。主伤寒胃气不和,全不思食,日渐虚羸。气虚体弱,脾胃不足,倦怠无力,面色(白光)白,饮食减少,食欲不振,反胃呕吐,大便稀薄。

  结语:看完本篇文章后,知道了党参的吃法了吧。本文介绍了党参的几种做法,从主食的粥,到党参做汤,再到党参做菜,最后还介绍了党参泡酒的方法,党参的做法有那么多,好处也不少小_百_姓_养_生_网。有兴趣的朋友,可以自己在家试着做一做,补补身体。

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