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水煮胡萝卜!7种食物治疗喉咙痛有奇效

时间:2018-07-16来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  NO.1 香蕉的口感软糯,可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时,吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外,香蕉中含有丰富的B6、维生素C、钾元素等成分,能有效缓解咽喉肿痛的症状。

  NO.2 。西安那家治疗癫痫病好rong>喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性,还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒,对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入、玉米、芹菜等,不但营养价值高,还可以帮助提升你的自愈能力。

  NO.3 哈尔滨哪里能治好癫痫病g>汁和的混合物。和蜂蜜的混合物,可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎,这种混合物可以减少炎症,减轻喉部肿热的感觉。

  NO.4 蛋白。富含蛋白质,而鸡蛋白可以帮助减轻喉咙肿痛之苦。但是,当您在炒鸡蛋白时请确保不加任何调料,否则可能会加重喉咙痛的症状请问在治疗癫痫病时能用手术的治疗方法吗?

  NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜腻,能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上,口含姜片可以缓解咽部发痒的症状,而喝蜂蜜茶时,蒸汽也会随之进入呼吸系统,这可以湿润黏膜,防止刺激咽喉,减少咳嗽。

  NO.6 片。最权威的癫痫医院g>燕麦片含有可溶性纤维,有助于降低“坏”的水平,防止蛋白质含量过多。煮一碗燕麦粥,加点香蕉或蜂蜜,可以有效缓解喉咙疼痛。

  NO.7 水煮胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质,胡萝卜可以说是人生病时的补救食品,但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。