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去除秋燥 多吃五种白色饮食

时间:2018-10-18来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  燥,是秋天的一种特色,也是大家对于秋天最贴切的一种感觉。在秋天,要想去除秋燥,可以多吃一些滋养的。一些白色的健康食物就是不错的清热去燥的选择。下面,小编就来给大家推荐5种白色的健康食物。

  1、莲癫痫儿童的住院治疗

  中医认为,生藕甘,寒,无毒。熟藕甘,温,亦无毒。具有消瘀清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰,治肺炎,肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了癫痫病容易发作,那么癫痫病是容易治疗的吗?消瘀清热的性能;而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功效。

  2、猪皮

  猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含保定癫痫病是怎么治疗的量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。

  3、白果

  白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋老年羊羔疯治疗哪家医院好白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。