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好吃的蕃茄炖牛腩特色做法大全

时间:2018-11-28来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

牛腩切成3CM长2CM宽块状,锅内烧开水放入牛腩氽烫3分钟,捞起冲洗干净

将西芹切成段,洋葱切块,蕃拉萨到哪里治疗癫痫好茄去皮切块,胡萝卜去皮切块

锅内热1/2大匙油,放入牛腩,细盐1/2小匙用中小火煸炒约2分钟

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加入西芹,洋葱炒出香味

加入胡萝卜及去皮蕃茄块翻炒均匀

再注入清水约600ml成年癫痫能治好吗,仅没过材料的量。加入另1/2小匙盐,及其它所有调味料,转大火烧开

最好将汤和材料转到深锅内,加盖用小火炖贵州癫痫病中医院煮约60分钟

至汤量至一半位置,用筷子可以轻松插过肉块,放入1/2小匙鸡精调味即可