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松黄菊花蛋_松黄菊花蛋的做法高血压食谱

时间:2019-05-17来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

松黄菊花蛋

原料:松黄20克(为马尾松的花粉)、菊花20克,鸡蛋4个,香油40毫升,精盐、酱油、味精各适量。

松黄菊花蛋的做法

1.松黄、菊花洗净,煎取浓汁200毫升。

2.鸡蛋取蛋清(蛋黄另作处理)置于碗内反复划搅后,以药汁代水掺入蛋清中,再入精盐、酱油、味精,上笼蒸熟即可。

南昌哪家治疗癫痫病功效:本膳清淡香嫩,具软化血管、平肝潜阳的作用,防治高血压并心脑血管疾病效果为佳。

营养价值:松黄味甘、性温,益气养血作用强,其药用成分的主要功能是通过软化血管,达到防治高血压及中风等心脑血管疾病。菊花,安徽产者为“滁菊”,杭州产者为“杭白菊”药用以”杭白菊”为佳,本品味甘、微苦,性凉,含有菊甙,黄酮类及挥发油等成分,能扩张冠脉及增加冠脉血流量,增强毛细血管的抵抗力,二者合用,作用于血管,故能产生降压效果。鸡蛋取蛋清,不用蛋黄,主沧州羊癫疯应该如何治疗要是控制胆固醇的摄入,每100克全鸡蛋的胆固醇为628毫克,但鸡蛋清的胆固醇则只有23毫克。鸡蛋清中还有一种溶酶菌和卵蛋白酶抑制物和甘露醇等。

特别提示:鸡蛋黄虽有胆固醇含量高的不利一面,但胆固醇指数不高者不必绝对禁服,可少量进食。

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菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁癫痫病有哪些病因肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富,可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂,可防止细胞遭受破坏引起的癌病变,并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A

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野菊花的功效与作用

每100克野菊嫩茎叶含蛋白质3 2克,脂肪0 5克,碳水化合物6克,粗纤维3 4克,钙178毫克,磷41毫克,还含有挥发油及微量元素锌、硒。营养丰富。全草含野菊花内酯、野菊花醇、野菊花酮、胡萝卜苷、侧柏酮、桉叶油素、马鞭草酮及挥发油、菊苷。花含野菊花醇、野菊花三醇。...