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菊花明目粥的做法【图文】_近视食谱_

时间:2019-05-18来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

菜系及功效:近视

菊花明目粥原料:菊花20克、粳米60克。

菊花明目粥的做法

将菊花烘干或阴干后磨粉备用,与粳米同煮成粥,待粥煮至浓稠时加入菊花粉及适量冰糖调味即可食用。每日早晚各一次,夏季食用更佳濮阳癫痫病哪里治的最好

功效:此方有散风热、清肝火、调气血、明日养颜之功效。适用于肝火较盛的近视眼及目赤肿痛。

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小儿癫痫怎么治疗方法好呢ss="ingredienta">菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用。胡萝卜合肥去哪家癫痫医院营养丰富,可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂,可防止细胞遭受破坏引起的癌病变,并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A

关键词:

野菊花的功效与作用好的母猪疯医院trong>

每100克野菊嫩茎叶含蛋白质3 2克,脂肪0 5克,碳水化合物6克,粗纤维3 4克,钙178毫克,磷41毫克,还含有挥发油及微量元素锌、硒。营养丰富。全草含野菊花内酯、野菊花醇、野菊花酮、胡萝卜苷、侧柏酮、桉叶油素、马鞭草酮及挥发油、菊苷。花含野菊花醇、野菊花三醇。...