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喝决明子有什么好处?决明子的功效

时间:2019-08-12来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

决明子既是一道重要,又可以说是一道饮。社会科技的发展,各种电子产品的增加,人们经常使用这些电子产品,长期以往伤眼,决明子有很好的明目功效,很多人都喜欢用决明子泡茶喝。用决明子泡茶不仅有护眼明目功效,还有一些其他养生作用,小编给大家分享一下喝决明子有什么好处?

决明子是一种比较常见的中草药,对于身体很多症状具有一定的缓解作用。保护眼睛的视力只是其中的一种,所以我们在日常应该充分利用。对于经常气虚的人群可以食用决明子来补气。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

药材功效

抽风,眼睛上翻,这是癫痫病发作时的症状吗?清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。

喝决明子有什么好处?

1、决明子泡茶喝具有清肝明目、润肠通便的功效。

2、研究发现,决明子的有效成武汉癫痫病的医院有什么分可作用于迷走神经,具有明显降低胆固醇的作用。

3、对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者,有明显的降压作用。

4、喝决明子茶能软化血管,对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,有软化血管,降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。

5、每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食,又能轻松达到一定的减肥效果。

6、决明子醇提取物对球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,其还能抗真菌,疗效显著。

7、体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都适合喝决明子来清热排毒。

决明子花草茶的适宜症状和石家庄癫痫病的正规医院人群

1、决明子可以和其他花草茶搭配,具有不错的排毒排油腻功效。

能达到功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。

提醒:炒时有香气溢出即可,不可炒糊。

2、决明子花草茶:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服

功效:清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

3银川什么医院治癫痫、决明子花草茶搭配饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。也适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等

决明子服用的注意事项

孕妇忌服,脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

用法用量

用量9~15克

通过本文的学习,我们知道了决明子的好处,这些保健功效对我们有很好的作用,我们应该充分利用起来。