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菠菜土豆饼的简单做法_菠菜土豆饼怎么做最好吃

时间:2019-10-05来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

1、这里的土豆饼在制作中,没有加面粉,如果你喜欢可以加些面粉进去。
2、土豆要煮得熟些,如有时间允许的话,不要用冷水降温,让他自己晾凉味道会更好些。

1准备一个小碗,倒入少量的酸奶,一定湖南癫痫病专科医院有哪些量的水,少许的盐,搅拌均匀备用。

2将土豆清洗干净后,放入高压锅中蒸熟,待其蒸上10-15分钟,熟透后,取出用冷水降温,剥去外皮,用小刀切成块状,土豆放入盘中,压制成泥备用,将清洗干净的菠菜切碎备用中医能治儿童癫痫吗

3准备一个小碗,加入切碎的菠菜,压碎的土豆泥,适量的面包屑,适量的姜片,少许的盐和酸奶,搅拌均匀,取适量的搅拌好的土豆末制成球饼状,裹上面包屑。

4准备一个武汉治疗癫痫病专科医院怎么样平底锅,取适量倒入的油,用大火加热至8-9成热,加入土豆饼炸制2-3分钟,直至金黄色即可捞出放厨房纸上沥干油分。

土豆拥有较多的淀粉,在食用时,对于想要减肥的同志不要多吃,土豆有着丰富的膳食纤维,对于孩子们来说是一个癫痫病有治好的吗比较适合食用的,土豆在欧美国家中有着” 第二面包”的称号,在法国有着“地下苹果”是一种非常有营养价值,值得你经常食用的食材。

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