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阳光下的异域午餐_饮食

时间:2019-10-30来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  最适合出游的季节,当然不能错过阳光下草地上的美味野餐。忘掉那些来自速食店的简单吧,试着来学习亲手制作一场异域风情的野宴,清新日式或浓郁西式,任由你的喜爱。

  金枪鱼时蔬沙拉 材料:金枪鱼250克,各式新鲜蔬菜500克。制作方法:1.将金枪鱼煮熟后切成碎碎的小块。2.蔬菜洗净在沸水中焯熟。3.将金枪鱼碎和蔬菜混合在一起即可。根据自己的口味选择调味汁。备注:与香脆可口的意大利饼干或烤面包是绝配专治继发性癫痫病的权威医院

  火鸡三明治 材料:法式长棍面包2条,火鸡肉500克,奶油、瑞士奶酪、盐、胡椒适量。制作方法:1.将火鸡肉用适量的盐、胡椒腌制后烤熟。2.法式长面包从中间剖成两半。在面包内侧均匀地涂抹上奶油。3.将火鸡腿肉片摆放在面包内,并放上瑞士奶酪片,夹好后放在烤箱内烘烤3~5分钟即可。 备注:奶油和奶酪的口味,可以根据自己的口味适当调整。

  金枪鱼火腿三明治 材料:培根火腿4片,西红四平市治疗癫痫病医院哪家强柿1个切片,金枪鱼碎200克,生菜5大片,全麦面包三片,沙拉酱适量。

  烧鸡腿肉和日本蛋卷 材料:嫩鸡腿肉1000克,清酒100克,日本酱油100克,面粉适量。制作方法:1.将嫩鸡腿肉洗净切成小块儿。2.用清酒和日本酱油混合成汁,然后将鸡肉块腌制大约半小时,直至味道浸透。 3.将腌制好的鸡肉蘸面粉,放入7成热的油锅内炸至金黄色,捞出控干。

  日式三明治 材料:吐司面包500克,郑州癫痫病去哪治疗猪排1000克,土豆250克,绿叶蔬菜250克,牛肉500克。猪扒汁、盐、酱油适量。制作方法:1.将吐司面包切片,去边儿,在烤箱里微烤一下。2.将猪排洗净,用猪扒汁腌制半小时,然后炸至金黄色。3.将土豆去皮洗净切块,用清水煮熟。将各色绿叶蔬菜洗净在沸水中焯一下。将土豆块和一半绿叶蔬菜混合,根据自己的口 味加入沙拉汁。4.将牛肉用盐和酱油腌制半小时,切块,然后在锅中炸熟。5.先放一片吐司,再在上面放上猪排和猪扒汁。然后放上老人癫痫病有什么治疗方法一层土豆沙拉,最后再放上一层烤牛肉及蔬菜。最后再加上一片吐司即可。

  日式饭团 饭团米的基本制作方法:材料:大米1000克,水1000克,糖300克,醋精60克,盐20克,味精10克。制作方法:锅内加水煮沸,加入糖、盐、味精,凉后放入醋精,即成糖醋水。再将大米洗净,浸泡2小时后,滤去水分,放入沸水锅内煮,待水烧干时即用文火焖熟,然后倒入盆中。加入糖醋水搅匀,盖上湿纱布备用。