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鲳鳊烤时蔬的制作教程[图解]-美厨邦

时间:2019-12-03来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

   美厨邦小编教你鲳鳊烤时蔬的制作教程

  主料:鲳鳊鱼1条,秋葵癫痫病小孩多久会发病适量,土豆1个,樱桃西红柿适量,洋葱适量,白胡椒粉适量,粗黑胡椒粉适量,黄酒适量,盐适量,耗油适量,老抽适量,孜然适量,葱适量,姜适量,橄榄油适量,辣椒粉适量

  步骤:癫病检查的价格ong>

  1.准备好所需食材。

  2.将鲳鳊鱼处理干净后,用厨房纸巾吸干表面水分。

  3.用盐、黄酒、白胡椒粉和粗黑胡椒粉摸匀表面以及鱼肚和头部分,抽疯是什么原因引起的腌制片刻,这里盐味要足够。

  4.将所需的素菜清洗干净后,将土豆切片,西红柿切块,洋葱切成圈状。土豆片切好后,用清水过清,滤去淀粉。

  5.将秋葵焯水,并快速捞起后切断。焯黑龙江哪的癫痫病医院好水时放少许盐和油以便保证色泽。

  6.烤盘铺上锡箔纸(其实这个烤盘是防粘的,第一次用,有些心疼,所以铺上锡箔纸),抹上橄榄油。这时可以将烤箱预热。