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橙汁红薯泥做法-

时间:2019-12-03来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

   用料:红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙

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  做法

  1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。癫闲病人忌吃的水果

  2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉武汉癫痫病医院滤勺中的粗纤维。

  3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml),将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。

额聂癫痫病要吃什么  4、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。

  5、做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。