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健康菜谱 酱炒苦瓜-

时间:2020-11-04来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

春天多风天气干燥,人容易上火,身体容易出现不适。特准备一道去胃火的春季家常小炒,简单方便吃出健康来。

太原哪家中医院治疗癫痫病 ong>春季健康菜谱 酱炒苦瓜

原料:苦瓜、肉丝、豆瓣酱。3岁的宝宝癫痫在不吃药可以吗p>

做法:

1.苦瓜洗净,去籽,切片焯水,同时放少许植物油和盐,焯水时间不宜过长,捞起沥干水分。(小贴士:焯水绿色蔬菜的时候太原查癫痫去哪个医院比较好 放点油可以使绿色蔬菜颜色更加鲜亮)

2.葱蒜炝锅。

3.放入肉丝翻炒,放入糖、料酒、豆瓣酱同炒。

癫痫病怎么能确诊?4.放入焯好的苦瓜翻炒,放少量盐,即可出锅。