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低热量的芒果慕斯杯 |

时间:2020-11-07来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

用料  

芒果慕斯杯的做法  

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1、消化饼干搅碎铺在杯子底部。

2、选一个大点的芒果,我这次用的芒果300g左右,芒果去皮切丁,其中2/3用搅拌器打成芒果泥癫痫病不治能好吗

3、吉利丁片用水泡软,放入芒果泥中,隔水加热使之融化

4、淡奶油加入细至6成,有形状,流襄阳看癫痫多少钱动缓慢的状态

5、将芒果泥倒入淡奶油中拌匀就是慕斯糊了

6、将慕斯糊倒入杯子中,中间放几块遗传的癫痫好治吗芒果丁,倒好放入冰箱冷藏3小时以上

7、拿出来吃之前可在慕斯表面再放几个芒果丁装饰一下