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肥胖孩子不爱运动该如何激发运动兴趣?养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  核心提示:根据孩子的心理过程:知觉、建立表象、形成形象思想能力、产生情感、培养意志品质,注重在运动处方容设计上下工夫,逐步以趣味性运动处方适应其个性心理特征,引导孩子参与并热爱运动。

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  根据孩子的运动心理过程:运动知觉、建立表象、形成形象思想能力、产生四川治疗癫痫病专业医院情感、培养意志品质,注重在运动处方内容设计上下工夫,逐步以趣味性运动处方适应其个性心理特征,引导孩子参与并热爱运动。

  在一定目标(如运动素质目标和运动强度目标)提下,运用不同方法、手段和形式,孩子对运动处方产生更强烈的运动兴趣。

  例如将速度素质练习(运动强度150—160次/分)行进间高抬腿跑;变速跑;追逐跑;下坡跳;一级一级跑台阶;计时跑等等,既有利于孩子学习多种炼身方法,又调动了孩子参与运动的积极性。

  针对孩子兴趣广泛、模仿力强小孩老抽搐是什么原因、活泼好动的,教师和家长可创设各种不同的情境,如故事情境、语言情境、场地情境及想象情境,通过音乐的渲染、语言的描绘等多种形式,让孩子入景,照理知味,引导学孩子趣指向运动处方内容,提高实施运动处方的效率。

  一件新生事物出现必然引起许多人的关注,孩子对新的体育器材更会产生浓烈的兴趣,“呼啦圈”、“溜溜球”、“弹跳器”,曾倍受孩子青睐。

  为限度调动“肥胖儿”的积极性,经常购置价廉物美的小型运动器材,既可丰富,又可进一步激发肥胖孩子参加运动的热情。

<白山市部分癫痫治疗药物p>   传统素质练习的炼身价值虽然非常明显,显得枯燥、乏味,易使学生疲劳,不能坚持长久。为扬长避短,在运动处方中,采用传统素质练习与趣味性体育活动和游戏。既充实了“运动处方”内容,·更提高了“肥胖儿”参与运动的积极性。

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