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中医]春捂秋冻是之道吗?养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

  中理论认为天人合一,即人体与大自然是息息关、充满联系、密不分的整体。正常状态下,人体的动态变化与大自然的变化一致和同步,这种一致性和同步性用中的概念来表达,即体阴阳的变化上,这种规律因外来或在的因素影响而被,即意味着人体状况遭到破坏,任其进一步发展必将形成各种病症。所以无论治疗的角度看,人体的阴阳变化与大自然保持一致是十分。

  大自然的阴阳变化节律究竟是怎样的呢?早在《内经》中已有明示。一年四季之中,大自然的阳气是北京癫痫病的医院春生、夏长、秋收、冬藏,如循环往复。对应的是春温、夏热、秋凉、冬寒,阳气在变化的任何一个环节受阻,都会波及整体。

  人体阳气变化同样要与之相适应。来看春生,,一阳初生,冰河解冻,万物复苏,初生之阳如刚萌芽之幼苗,当然难以抵御早春的严寒,所以就要想办法使之去寒就温,就好像北方农民种蔬菜要采用温室的道理一样。对应养生的就是要“春捂”,只有这样阳气才能不断生发,才会有阳气盛满的繁茂景象。么,到了,气温转凉,大自然阳气潜藏,人体阳气也癫痫治疗得花多少钱啊随之转入收敛状态,只有很好地收藏,来年才能有生发的基础。可是我们说阳气主升主动,阳气才能更好地潜藏呢?

  《内经》中关于阴阳关系还有另外一个原则,即“阴阳制约”,相对于人体阳气来说,人体周围的秋凉气候就是阴,阴自然要制约阳,一定程度上,阴气越盛,对阳气的制约作用自然越强,就越有利于阳气的收藏。“”的实质即加强阴气的制约作用,其养生意义即在于此。

  当然,“秋冻”的意义要灵活看待,也要维持在一定的限度内,武汉癫痫病治疗医院去哪家因为毕竟是在当时的社会条件下总结出来的规律,当时的人们日出而作、日落而息,环境相对不变,所以其“秋冻”的程度是很有限的,而现在人们由于生活环境已经很大的变化,步行或散步时,维持“秋冻”的原则还是可以的,出门时尤其骑自行车或摩托车时则应添加衣物,过度受凉,否则就会扰动人体内部阳气,就违背了养生的初衷。

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  ch南昌那家医院看癫痫好annelId11[中医]春捂秋冻是中医吗?1中医理论认为天人合一,即人体与大自然是一个息息相关、充满联系、密不可分的整体。正常状态下,人体的动态变化规律必须与大自然的变化规律相一致和同步,这种一致性和同步性用中医的概念来表达,即体现在阴阳的变化上,一旦这种规律因外来或内在的因素影响而被打破,即意味着人体健康状况遭到破坏,任其进一步发展必将形成各种病症。所以无论从养生还是治疗的角度看,使人体的阴阳变化与大自然保持一致是十分重要的。