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怎么做红烧肉简单又好吃

时间:2021-09-28来源:本帮菜菜谱大全 -[收藏本文]

主料:

五花肉(适量)、料酒(适量)、冰糖(适量)、味达美(适量)、老抽或红烧汁(适量)、八角辣椒姜(适量)

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做法步骤:

1、把肉切成块状,在凉水里煮个开锅,然后锅里放油八角辣椒煸至,因为家里就剩这种肉了不是很好红肉少点,来回翻动,入味,最好用不粘锅。

2、炒的差不多时倒入味达癫痫疬吃什么对身体好美,翻炒,然后再放老抽,再放水漫过肉,倒上半小碗冰糖、放上葱段姜片大火煮开,。

3、小火熬制半个小时最后大火收汁,成品就这样了,冰糖放的多些很甜很甜。

五花肉的热量(卡路里)508烟台专科癫痫病医院,治疗效果好吗千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与萝卜、洋葱、山楂搭配;与杏仁、菱角、香菜相克,同食可能会引起不适;

料酒早期癫痫病怎么有效治疗rong>的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与五味子、莼菜、银耳搭配;